Sitzbälle

Sitzbälle sind eine interessante Alternative in Sachen ergonomisches Sitzen. Weil der Körper ständig die Haltung korrigieren muss, werden die Muskeln trainiert und wird die statische Belastung des Körpers reduziert. Der Gebrauch von Sitzbällen fördert die Durchblutung. Die Bälle können am Arbeitsplatz verwendet werden, aber auch daheim oder sogar während Workouts.

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