Sitzkissen & Rückenkissen

Ergonomie bedeutet dabei nicht, komplett neue Möbel anschaffen zu müssen. Schon kleine Anpassungen wie ein Sitz- oder Rückenkissen können einen großen Unterschied für Ihr Wohlbefinden machen.

Verschiedene Sitz- und Rückenkissen für individuelle Bedürfnisse

Im Bereich Sitzkissen Rücken gibt es unterschiedliche Lösungen, die jeweils auf bestimmte Beschwerden und Einsatzbereiche abgestimmt sind. Bei Ergo2Work finden Sie unter anderem Lendenrollen, Balancekissen und klassische Rückenkissen, die gezielt zur Unterstützung einer gesunden Sitzhaltung beitragen.

Ein bewährtes Produkt zur Unterstützung des unteren Rückens ist zum Beispiel die McKenzie Slimline Lendenrolle. Diese Lendenrolle unterstützt die natürliche Lordose der Wirbelsäule und hilft dabei, eine aufrechte Sitzhaltung einzunehmen – besonders bei längerem Sitzen.

Darüber hinaus gibt es Balancekissen. Ein Balancekissen sorgt für instabiles Sitzen und aktiviert dadurch automatisch Ihre Rumpfmuskulatur. Das Balancekissen ist in verschiedenen Größen erhältlich, sodass Sie die Variante wählen können, die am besten zu Ihrer Körpergröße, Ihrem Gewicht und Ihrem Einsatzbereich passt.

Diese Vielfalt macht es möglich, genau das Sitz- oder Rückenkissen zu finden, das Ihre persönlichen Bedürfnisse optimal unterstützt.

Ergonomisches Sitzen: kleine Unterstützung, große Wirkung

Eine schlechte Sitzhaltung entsteht oft unbemerkt. Sinkt das Becken nach hinten, rundet sich automatisch der Rücken, und die Wirbelsäule verliert ihre natürliche Form. Genau hier setzen ergonomische Sitz- und Rückenkissen an.

Durch den gezielten Einsatz:

wird die Wirbelsäule aufgerichtet
reduziert sich der Druck auf Bandscheiben
werden Rücken- und Rumpfmuskeln entlastet oder aktiviert
verbessert sich die Durchblutung

Besonders bei Menschen, die viele Stunden am Schreibtisch verbringen, kann dies helfen, Verspannungen und Schmerzen deutlich zu reduzieren oder ihnen vorzubeugen.

Aktives Sitzen fördern

Ergonomische Sitzkissen gibt es in verschiedenen Ausführungen. Einige Modelle sind weich und druckentlastend, andere – wie Balancekissen – bewusst instabil gestaltet, um Bewegung ins Sitzen zu bringen.

Vorteile von Sitzkissen Rücken:

Entlastung von Steißbein und Gesäß
Förderung einer aufrechten Sitzhaltung
Aktivierung der Tiefenmuskulatur
mehr Bewegung im Sitzen

Ein Balancekissen eignet sich besonders gut für Menschen, die aktiv sitzen möchten, ohne ständig ihre Sitzposition wechseln zu müssen. Durch die leichte Instabilität bleibt Ihr Körper automatisch in Bewegung – ganz ohne bewusste Anstrengung.

Gezielte Unterstützung für den Rücken

Rückenkissen sind speziell dafür entwickelt, den Rücken dort zu unterstützen, wo es am meisten nötig ist. Besonders der Lendenbereich profitiert von zusätzlicher Stabilisierung, da hier beim Sitzen häufig ein Hohlraum entsteht.

Ein ergonomisches Rückenkissen:

unterstützt die natürliche S-Form der Wirbelsäule
hilft, eine aufrechte Haltung beizubehalten
reduziert Druck und Spannung im unteren Rücken
erhöht den Sitzkomfort deutlich

Rückenkissen lassen sich flexibel einsetzen – im Büro, im Homeoffice, im Auto oder sogar auf dem Sofa.

Sitz- und Rückenkissen im Büro

Im Büro ist ergonomisches Sitzen besonders wichtig. Viele Arbeitsplätze sind standardisiert, passen jedoch nicht optimal zur individuellen Körperform. Sitzkissen und Rückenkissen gleichen diese Unterschiede aus und machen den Arbeitsplatz deutlich komfortabler.

Sie lassen sich schnell anbringen, flexibel austauschen und individuell anpassen. So können Sie auch an wechselnden Arbeitsplätzen oder im Großraumbüro Ihre ergonomische Sitzhaltung beibehalten.

Ergonomisches Sitzen im Homeoffice

Auch im Homeoffice wird die Bedeutung ergonomischer Sitzlösungen oft unterschätzt. Küchenstühle oder ältere Bürostühle bieten meist wenig Unterstützung für den Rücken. Sitz- und Rückenkissen sind hier eine einfache Lösung, um den bestehenden Stuhl ergonomisch aufzuwerten.

Gerade bei begrenztem Platz oder wechselnden Arbeitsorten bieten sie maximale Flexibilität – ohne großen Aufwand oder hohe Kosten.

Zusätzlicher Komfort: beheizte Rückenkissen

Neben klassischen ergonomischen Rückenkissen gibt es auch beheizte Rückenkissen, die Komfort und Funktionalität miteinander verbinden.

Beheizte Rückenkissen bieten:

angenehme Wärme für Rücken und Lendenbereich
Förderung der Durchblutung
Entspannung der Muskulatur
zusätzlichen Komfort an kalten Tagen

Wärme kann helfen, verspannte Muskeln zu lockern und das Wohlbefinden während langer Sitzphasen deutlich zu steigern. Besonders bei bestehenden Rückenbeschwerden wird diese Kombination aus ergonomischer Unterstützung und Wärme als sehr angenehm empfunden.

Sitzkissen und Rückenkissen als Teil eines ergonomischen Gesamtkonzepts

Sitz- und Rückenkissen entfalten ihre volle Wirkung, wenn sie Teil eines ganzheitlichen ergonomischen Arbeitsplatzes sind. In Kombination mit:

einem ergonomischen Bürostuhl
einem höhenverstellbaren Schreibtisch
ergonomischen Eingabegeräten
regelmäßiger Bewegung

schaffen Sie ein Arbeitsumfeld, das Ihre Gesundheit aktiv unterstützt. Sitzkissen und Rückenkissen sind dabei eine besonders niedrigschwellige Maßnahme mit großer Wirkung.

Für wen sind Sitz- und Rückenkissen geeignet?

Ergonomische Sitz- und Rückenkissen eignen sich besonders für:

Büroangestellte mit viel Sitzarbeit
Homeoffice-Nutzer
Menschen mit Rücken- oder Lendenbeschwerden
Personen, die aktiver sitzen möchten
Nutzer, die ihren bestehenden Stuhl ergonomisch verbessern wollen

Auch zur Prävention sind Sitz- und Rückenkissen sinnvoll – nicht erst, wenn Beschwerden bereits aufgetreten sind.

Sitzkissen & Rückenkissen kaufen bei Ergo2Work

Möchten Sie Ihren Sitzkomfort erhöhen und gleichzeitig Ihre Rücken- und Sitzhaltung verbessern? Dann sind ergonomische Sitzkissen und Rückenkissen eine durchdachte Investition in Ihre Gesundheit.

Bei Ergo2Work finden Sie eine sorgfältig ausgewählte Auswahl an Sitzkissen, Balancekissen, Lendenrollen und Rückenkissen – von aktivierend bis besonders komfortabel. Unsere Ergonomie-Spezialisten beraten Sie gerne, damit Sie die passende Lösung für Ihren Arbeitsplatz, Ihr Homeoffice oder Ihren Alltag finden.